סטודיו בוטיק לנשים, נערות וילדות
בפתח תקווה, אשר שם דגש על יחס אישי
במסגרת קבוצתית.
בסטודיו מגוון שיעורים אשר מותאמים לכל
הרמות- גם למתחילות שרוצות לעשות את
הצעד הראשון שלהן בעולם הכושר וגם
למתאמנות מנוסות שרוצות להתקדם ולהתחזק.
האימונים מתאימים גם להריוניות ולאימהות
אחרי לידה.
נעים להכיר, אני מור נבון, אמא לארבעה ילדים ונשואה למתן, הבעלים של Studio Strong.
מאמנת כושר גופני בריאות, פילאטיס וקבוצות ריצה.
בעלת ניסיון של 10 שנים באימוני קבוצות ואימונים אישיים: אימונים פונקציונליים, פילאטיס, אימוני היט, עיצוב חיטוב, TRX וקבוצות ריצה למתחילות ומתקדמות.
אחרי שנים של דיאטות משתנות וחוסר שביעות רצון תמידי מהגוף שלי, עברתי תהליכים עם עצמי, למדתי ועדיין לומדת בכל יום את הנושא של דימוי גוף חיובי ואכילה רגשית ושיניתי לחלוטין את היחס שלי לפעילות גופנית ולגוף שלי.
אם בעבר הייתי מתאמנת כדי לרזות ולצמצם היקפים, היום אני מתאמנת כדי להרגיש חזקה, בריאה וחיונית.
אני נהנית להתאמן, אוהבת את התחושה בגוף במהלך ואחרי האימון.
שמתי לי למטרה לעזור לנשים לחיות בתנועתיות, לאהוב את הגוף שלהן להרגיש טוב יותר עם עצמן, להתחזק פיזית ומנטלית, להפחית כאבים ועל הדרך גם להתחטב וכמובן להנות מהדרך.
גם את רוצה להרגיש טוב עם עצמך? הצטרפי אלינו.
מחכה לך!
היי, אני מור נבון, אמא לארבעה ילדים ונשואה למתן, בעלים של Studio Strong.
מאמנת כושר גופני בריאות, פילאטיס וקבוצות ריצה.
בעלת ניסיון של 10 שנים באימוני קבוצות ואימונים אישיים: אימונים פונקציונליים, פילאטיס, אימוני היט, עיצוב חיטוב, TRX וקבוצות ריצה למתחילות ומתקדמות.
אחרי שנים של דיאטות משתנות וחוסר שביעות רצון תמידי מהגוף שלי, עברתי תהליכים עם עצמי, למדתי ועדיין לומדת בכל יום את הנושא של דימוי גוף חיובי ואכילה רגשית ושיניתי לחלוטין את היחס שלי לפעילות גופנית.
אם בעבר הייתי מתאמנת כדי לרזות ולצמצם היקפים, היום אני מתאמנת כדי להרגיש חזקה, בריאה וחיונית.
אני נהנית להתאמן, אוהבת את התחושה בגוף במהלך ואחרי האימון.
שמתי לי למטרה לעזור לנשים לחיות בתנועתיות, לאהוב את הגוף שלהן להרגיש טוב יותר עם עצמן, להתחזק פיזית ומנטלית, להפחית כאבים ועל הדרך גם להתחטב וכמובן להנות מהדרך.
גם את רוצה להרגיש טוב עם עצמך? הצטרפי אלינו.
מחכה לך!
